朝活 セルフケア体操〜かざこし子供の森公園〜


萩元のフェイスブックでもアップしていましたが、朝活を企画しました!



今回は、萩元が講師となってセルフケア体操を行います。


朝から体を伸ばしてスッキリしませんか?


お時間のある方は、ぜひ!!


申込みは不要で、当日現地集合です。ぜひご参加ください!





日時  9月19日(月・祝)

場所  かざこし子供の森公園

時間  6:00〜7:00


参加費用 500円(当日お持ちください)


持ち物 ○ヨガマット(無ければバスタオル2枚)

        ○お水など水分

        ○タオル



雨天決行  屋内で行います。

動きやすい格好でお越しください。



詳細、当日の連絡等は

萩元携帯 090-2652-4162 までお願いします。



≪はぎもと助産院≫

〒395-0814

長野県飯田市八幡町593-1

おんたけコーポ A-7号室

 

ご予約

①電話

090-7288-4135

②メール

E-mailはこちら

 

※電話でのご予約は、電話にすぐ出られないこともあります。

メッセージ等を残していただければ折り返しご連絡差し上げます。